Vinding Ungdoms- & Idrætsforening – Syrenvej 2 – 7550 Sørvad

Introkursus til Pilates.

Introkursus til Pilates den 25. marts og 1. april klokken 17.30 til 18.45.

Det foregår i Glassalen i Sørvad Kultur- og Idrætscenter.

Der er ingen tilmelding. Det er åben for alle.

Hvad er Pilates?

Der er flere former for Pilates. Den form for Pilates, som bliver tilbudt i Sørvad Fitness er FysioPilates.

FysioPilates er en træningsform, hvor der arbejdes roligt og fordybet med træning af det inderste lag stabiliserende muskler, som har stor betydning for vores holdning, og som skaber vores indre fundament for gode bevægelser. Det er en skånsom og effektiv træningsmetode, der kombinerer vejrtrækning med træning af den dybe stabilserende mave-, ryg- og bækkenbundsmuskulatur.

Træningen foregår i langsomt tempo – og er ikke en træningsform, hvor der er gang i den og hvor du får pulsen op.

Vi håber rigtigt mange vil komme og prøve det.

Del denne side
Støt vores sponsorer - De støtter os
Tryk på logo og kom til sponsorens hjemmeside, hvis de har en.
  • Sponsoren har ingen hjemmeside.

    Sponsoren har ingen hjemmeside.

  • Sponsoren har ingen hjemmeside.
  • Sponsoren har ingen hjemmeside.
  • Sponsoren har ingen hjemmeside.

  • Sørvad Fodboldgolf

Adresse
  • Vinding Ungdoms- og Idrætsforening
  • Syrenvej 2
  • 7550 Sørvad
Kontakt
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Modtag seneste nyheder direkte i din indbakke

© 2018 Vinding UIF 

CVR: 67554612
Designed by PLICO